回鍋肉
回锅肉 (Twice-Cooked Pork)
中国 / 東アジア

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四川省発祥の料理で、一度茹でた豚バラ肉を再び鍋に戻して炒める(回鍋)ことが名前の由来。豆板醤・甜麺醤・豆豉で味付けし、キャベツやピーマンと一緒に炒め合わせる四川の家庭料理の定番。日本では「ホイコーロー」の名で広く知られている。
豆板醤唐辛子豆板醤甜麺醤豆豉ニンニク生姜ごま油
レシピ
主な材料は豚バラ肉、キャベツ、ピーマン、長ネギ、豆板醤、甜麺醤、豆豉、ニンニク、生姜。豚バラ肉をネギ・生姜と共に茹でてから薄切りにし、脂が出るまで炒め、野菜と調味料を加えて強火で炒め合わせる。











