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ボー・ラー・ロット

Bò Lá Lốt (Grilled Beef in Betel Leaves)

ベトナム / ホーチミン

ボー・ラー・ロット

ロットの葉(コショウ科の葉)で牛ひき肉を巻き、炭火で焼き上げた南部の人気料理。独特のスパイシーな香りと炭火の風味が特徴。

甘味

2

塩味

4

酸味

1

苦味

1

うま味

7

辛味

3

渋味

2

脂質感

5

香り

8

食感

6

コク

6

black_pepperlemongrassbetel_leafcharcoallemongrassfive_spice

レシピ

【材料】牛ひき肉、ロットの葉(ラーロット)、レモングラス、ニンニク、エシャロット、五香粉、砂糖、ヌクマム、黒胡椒、油。【調理】牛肉に調味料を混ぜ込み30分漬ける。ロットの葉で一口大に巻き、竹串に刺して炭火またはグリルで両面こんがり焼く。ヌクチャムを添えて提供。

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