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フィデウア

Fideuà (Fideuà)

スペイン / バレンシア

フィデウア

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バレンシア地方ガンディア発祥の麺料理。パエリアの米の代わりに短いパスタ(フィデオス)を使い、エビ、イカ、ムール貝などの魚介類と魚介出汁で煮込む。パエリア同様にソカラット(底のおこげ)が美味しさの鍵。アリオリソースを添えて食べる。

魚介サフランニンニク

レシピ

魚のアラで出汁を取る。パエリア鍋でエビ、イカをオリーブオイルで炒め取り出す。玉ねぎ、ニンニク、トマトを炒めてソフリットを作る。フィデオス(短いパスタ)を加えて軽く炒め、サフラン入り魚介出汁を注ぐ。エビとイカを戻し、強火で5分、中火で10分煮る。最後に強火でソカラットを作る。アリオリソースを添える。

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